博文
一点一滴，嘿嘿哈哈
这男的，二十多全都是满脸皱纹，横肉丛生，可也不显老，看着也挺舒服
女的可就不一样了，人类对女性的要求实在是太高了，太挑剔了
要是谁发现眼睛开始有细纹，脸部开始下垂，法令纹开始出现，肯定都非常的沮丧
可是这有什么办法呢，又不是明星非逼的去做美容手术，打什么抗皱针
衰老总是要来的
我总结了一下，衰老的表现，特别注意的是皱纹并不代表衰老，明星们皱纹也很少，却仍然能够看出真实的年龄
1.皱纹
在其他表现一样的情况下，皱纹还是应该越少越好
2.皮肤松弛
这个很要命，即使没有一点皱纹，如果皮肤松弛，还是显老的
3.眼袋，黑眼圈
4.法令纹
法令纹和颈纹一样，好难消除
4.浮肿
显的没有精神
5.皮肤干涩
6.没有活力，荷尔蒙减少
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针对以上衰老迹象，我要注意的是
我脸圆，比较胖，颧骨高，脸部容易浮肿，血液循环不畅，所以黑眼圈，眼袋，浮肿，法令纹，皮肤松弛都很容易出现！！！
两颊的皮肤有些干
以下是措施
1.每天洗脸擦脸，要从下往上擦，提高皮肤弹性，防止下垂
2.每天喝蜂蜜，防止皮肤干涩
3.在班车上活动眼睛及附近的皮肤
4.每周做一次面膜，保湿护肤
5.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊，防止法令纹
6.注意吃胶原蛋白多的食物，猪皮，鸡爪，银耳，提高皮肤弹性
7.睡觉能仰卧就仰卧，抗皱
8.平时多锻炼，忙的时候也可以在床上做瑜伽动作
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做女的太麻烦，如果上天再给我一次机会，我肯定不会选择当女的
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